খাবার খাওয়ার পর হাঁটার উপকারিতা গুলি জেনে নিন

নিপা ভাইরাসের আতঙ্ক ছড়াল পশ্চিমবঙ্গে। উত্তর ২৪ পরগনার বারাসতের দুই নার্সকে এই ভাইরাসে আক্রান্ত সন্দেহে হাসপাতালে ভর্তি করানো হয়েছে। প্রাথমিক…

একাধিক স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য চিকিত্সকেরা আপেল খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।তবে কিছু ক্ষতিকর দিকও রয়েছে এই উপকারী ফলের যা আপনার স্বাস্থ্যর…

দাঁতের শিরশিরানি, মাড়িতে ঘা কিংবা ক্যাভিটির সমস্যায় ভোগেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। সাধারণত সমস্যার গভীরতা না বাড়লে আমরা দাঁতের…